メーカーによって経産婦用（経膣分娩）、そうでない人用のサイズに分かれています。
自分の膣のサイズなんてわからないから、「サイズを間違ったら、せっかく高いお金を出して買ったのに無駄になっちゃう」と不安になりますよね。
そんな時は、まず小さなサイズから挑戦してみましょう。
おすすめなのは、ドイツ製の月経カップ「メルーナカップ」です。
質問に答えることによっておすすめのサイズを細かく教えてくれます。
初心者にピッタリの月経カップなので、不安な場合はメルーナカップから挑戦してみましょう。
→https://www.melunajapan.com/sizecheck/ （メルーナ公式サイト）
慣れてくると、以下のように使い分けることもできますよ。
- 経血が少ない時は小さなサイズの月経カップ
- 経血が多い時は大きなサイズの月経カップ